Добрые Советы

№ 01-2023 (25/02/2023)
Издательство: АО "Бренд Комьюнити Медиа"
Отсканируйте QR-код
для оплаты цифровой подписки
QR для оплаты
Все выпуски издания

Другие статьи

Превентивная медицина: Мифы и реальность

Превентивная медицина (ПМ) – это направление, которое занимается профилактикой заболеваний и сохранением активного долголетия, поскольку с возрастом качество жизни человека обычно...

Какие наши годы

Старение – естественный процесс, происходящий во всем организме, в том числе и в коже. Замедлить его и выглядеть моложе паспортного возраста...

Что такое anti-age питание и как его практиковать

В каком возрасте нужно переходить на осознанное питание В 35 лет наш организм «снимается с гарантии»: если раньше шалости с едой покрывались природной страховкой,...

Обратный отсчет

Жизнь по-латыни — vita, потому-то и витамины названы так неслучайно: без них действительно нет никакой жизни, особенно если вам немного за... С...

Всегда в активе!

Конечно же, первые неправы. Они почему-то решили, что энергия – понятие ограниченное. Выписали нам при рождении некоторое количество сил, и это...

Витаминный перерыв

Морковь & цукини Морковь в основном известна как источник бета-каротина, но у нее есть и другие достоинства. Она нормализует кислотно-щелочную среду в организме и...

Лечение без рецепта

Силой мысли Может ли визуализация (представление чего-либо) влиять на наше самочувствие? Да, может! Ученые провели такой эксперимент: разделили 80 женщин, страдающих раком груди, на...

Плохие хорошие мысли

На работе ...бывает так Начальник верит в метод пряника, поэтому постоянно на собраниях, используя общие фразы, хвалит подчиненных и ждет, что тщеславие породит...

Дело вкуса

Если вы привыкли к обоям и не хотите экспериментировать с краской или штукатуркой, не ограничивайтесь знакомыми оттенками и фактурами. Творите, не...

Повернуть время вспять

После 40–45 лет становятся заметны процессы старения (хотя многое здесь зависит от генетики и образа жизни). Причины банальны: с возрастом снижается...

Отпустите меня!

Самое интересное, расскажи о подобном поведении своего мужа подруга или родственница, мы будем ее успокаивать и объяснять, что ничего страшного в этом...

Будь проще

Хрустящие сушки Простые, ванильные, с маком — как не запутаться в этом разнообразии? Учимся их покупать и хранить. Сушки – продукт, знакомый с...

Шаг в сторону

Олюдениз Поселок спрятался между горами и бухтой с одноименным названием. Саму бухту образует коса с галечными пляжами, которая как бы разделяет Средиземное...

Грани прекрасного

Хотите малыми усилиями и небольшими затратами преобразить жилье? Раньше для этого было достаточно просто переклеить обои. Сегодня существует много других отделочных...

Гороскоп

Рыбы 20.02–20.03 Рыбы управляются Нептуном – планетой, которая отвечает за творчество и мечты. Поэтому они обожают погружаться в свое безграничное воображение. Обладателям этого знака следует...

Валерия: «Старость – это когда тянет к земле. А я стремлюсь вверх!»

Я верю, что у каждого человека есть собственные биологические часы, которые куда важнее, чем возраст календарный. И живу в соответствии с...