В связи с пандемией мы много времени проводим дома, а значит, у нас появилось еще больше причин сделать свое жилище безопасным и перестроить его...

Курильщиков запугивать бесполезно. Взывать к их совести — тем более. Есть ли работающие методы борьбы с этой вредной привычкой? Разбираемся  с...

Начните шаг за шагом жить в стиле эко. Главное — побороть лень! Обсудите с близкими свои планы. Убедитесь, что муж тоже обеспокоен проблемами...

Поддержание здоровья сосудов стало особенно важным во время пандемии COVID-19, а ежедневное употребление брокколи, брюссельской, белокочанной, цветной капусты, пак-чой и капусты кале —...

Коронавирус появился неожиданным подарком под  новый, 2020 год, и за несколько месяцев мир превратился в сериал-катастрофу. Что мы узнали о SARS-CoV-2 за это...

Эксперты прогнозируют быстрый рост распространенности болезни Альцгеймера в мире, и при этом существующие медикаментозные подходы довольно скромны. Поиск методов лечения продолжается....

Согласно исследованиям британского Университета Уорвика, растительная диета (фрукты, овощи, бобовые, орехи, семена) может снизить давление, даже если в рационе присутствует небольшое количество...

Медицина  — это наука, вот только к доказательствам эффективности некоторых препаратов и методов лечения есть вопросы. Только 1 из 10 препаратов или...

Как организовать жизненное пространство по законам экологии? Проверенными лайфхаками делится Евгения Чичкова, магистр экологии, экоблогер, автор книги «Больше,  чем кухня». Пытаться жить позаконам эко так же трудно,...

Уже в течение 6 месяцев беспокоит тиннитус —  слабый шум в ушах, который сильно раздражает. Есть ли эффективные методы лечения? С.В.,...

Чтобы иметь хорошее самочувствие и подтянутые формы, не нужно тренироваться до седьмого пота. Рассказываем, как заниматься спортом без вреда для здоровья...

Чтобы идти легкой поступью по сложностям жизни, нужно знать секреты, которые помогают ногам оставаться здоровыми и красивыми. Варикозная болезнь, ведущая к хронической венозной...

DASH-диета разработана в Национальном институте сердца, легких и кровообращения США. Изначально целью диетологов было составление лечебного плана питания для людей с сердечно-сосудистыми...

Новое исследование ученых из Университета Алабамы в Бирмингеме показало, что низкоуглеводная диета, включающая 3 яйца в день, может оказаться отличным вариантом питания...

50 лет назад Конгресс США принял Закон о чистом воздухе (Clean Air Act). Несмотря на это, около половины жителей Штатов все еще...

Целиакия — это иммунное расстройство, связанное с непереносимостью глютена. По статистике, непереносимостью глютена страдает около 1% людей, однако этот показатель растет. Глютен...

Добавка Е171, или диоксид титана (TiO2), может спровоцировать сердечные заболевания, ожирение и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), считают американские ученые. Вещество с...

Статистика показывает, что популярность электронных сигарет у молодых людей с каждым годом растет — с 5% в 2013 году до почти 25% в 2018 году...

Иглорефлексотерапия может заменить сильнодействующие обезболивающие препараты, которые нередко оказываются неэффективны и вызывают привыкание, говорят эксперты NICE (National Institute of Health and...

Новое исследование показало, что люди, принимающие поливитамины, быстрее восстанавливаются после болезни. Их иммунные маркеры выше, и у них больше лейкоцитов, которые...

В ноябре сразу три компании заявили о своем успехе в разработке вакцин. Сначала американская компания Pfi zer и немецкая компания BioNTech, которые...

Многие люди сразу после пробуждения привыкли выпивать чашечку кофе. Это помогает им прогнать остатки сна и взбодриться. Однако этот ароматный напиток,...

Люди с проблемными деснами подвержены большему риску развития не только сердечных недугов, но и определенных видов рака желудочно-кишечного тракта. Группа исследователей из...

Ученые Университета Стоуни-Брук заметили: сотрудники «Службы спасения 911», которые первыми пришли на помощь пострадавшим при атаке на башни-близнецы Всемирного торгового центра...