Даниэль Леш (Danielle Loesch) страдала от сильного беспокойства и панических атак, пока не нашла простой способ справиться со своей проблемой.  Переезд может...

Сколько воды требуется для здоровья сердца Достаточное количество жидкости необходимо для всех функций организма, в том числе для хорошей работы сердца. Но...

Постковидный «хвост» Постепенно накапливается все больше данных, что у значительного числа переболевших коронавирусом остается длительный «хвост» недомоганий (слабость, спутанность сознания, повышенная утомляемость,...

​Об эффективных упражнениях по мнемотехнике рассказывает профессор Рональд Фрай, признанный в США авторитет в области педагогики, автор нескольких десятков бестселлеров по эффективному образованию,...

Многие думают, что их головные боли связаны с какой-то болезнью, которую нужно найти и лечить. И к тому же стоит отметить...

1. Добавьте яйцо к завтраку Если вы по примеру нутрициолога Джины Харни варите овсянку каждое утро, не поленитесь разбить яйцо и добавить в кашу,...

Зевнули и почувствовали, как «перехватило» челюсть? Пережевывая пищу, ощутили щелчок всуставе рядом с ухом? Время от времени жалуетесь наболь и болезненность...

Среди различных нарушений сердечного ритма самое распространенное— это фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия). Проблема, кстати, не такая уж и редкая: с этим...

Ничего не радует? Работу выполняете без энтузиазма? Съешьте пару долек мандарина. Ученые заметили, что эти кисло-сладкие плоды — отличное средство против...

Что можно сделать, чтобы увеличить шансы прожить дольше… Бросить курить? Конечно, это важно. Ограничить алкоголь? Отличная стратегия. Больше двигаться, заняться спортом?...

Человеческая стопа — настоящее инженерное чудо. В каждой— 28костей, 31 подогнанный друг под друга сустав, метры мышц и сухожилий. Если все...

Я никогда не прививался откори, эпидемического паротита, краснухи и ветряной оспы и в детстве перенес все эти заболевания без какихлибо последствий,...