Как музыка влияет на мозг Согласно теории нейронного резонанса, музыкальные переживания возникают благодаря естественным колебаниям мозга, которые синхронизируются с ритмом музыки. Учёные...

Умеренное микробное воздействие в раннем возрасте не вредит ребёнку, а, наоборот, помогает сформировать здоровый и сбалансированный иммунитет. И вот новые доказательства....

«Мне был необходим дневник, потому что делиться с кем-то своими тревогами было сложно или неуместно» КТО? Лариса Чудаева, 33 года, психолог, арт-терапевт. ЧТО? Личный дневник. КАК? Дневники...

Женщины в XXI веке работают больше, чем когда-либо прежде. Они строят карьеру, воспитывают детей, заботятся о близких и при этом несут...

Действительно ли, работа в огороде делает человека счастливее и здоровее? Правда. И объясняется это несколькими факторами: благотворным влиянием физической активности и природы, а...

Про «болезни от нервов» слышали все. Какие недуги могут возникнуть на нервной почве? Проявление психосоматики – удивительное переплетение души и тела. Распознавание...

Судебная медицина – работа, требующая анализа обстоятельств жизни человека, которые привели его к гибели. Важно понять, что стало последним звеном в цепочке...

1 Начинайте день с правильного завтрака Перед завтраком можно выпить тёплой воды с ломтиком лимона. Это активизирует пищеварение. Традиционная овсяная каша –...

Каждое лето – сложный выбор: «открыться» солнцу или скрываться в тени, обмазавшись кремом с самым высоким SPF. На одной чаше весов...

МОНЕТКА ЗА СТАКАН Ставлю перед собой стакан – какой угодно, хоть одноразовый. Рядом с ним кладу стопку монет по количеству стаканов, которые...

Недооцениваем важность клетчатки и полезных бактерий в рационе Недостаток клетчатки и пребиотиков в рационе приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Клетчатка способствует...

Прошло 15 лет, как Сати Казанова покинула популярную группу «Фабрика». С тех пор её жизнь очень изменилась, и теперь она –...

Неожиданная опасность Апноэ сна неразрывно связано с храпом, к которому многие относятся несерьёзно и даже пренебрежительно. «Храп – это проблема моей жены»...

Почему с возрастом растёт живот? Ответить на этот вопрос решили учёные из научно-исследовательского института диабета и метаболизма City of hope и калифорнийского...

Боль от нервов По силе боли третье место после зубной и почечной колики, по мнению учёных, занимает межрёберная невралгия. Острая, пульсирующая, усиливающаяся на...

Каждый человек хотя бы раз был свидетелем ситуации, когда во время оживлённого разговора со смехом и шутками кто-то вдруг хватается за...

Не пытаться всё сделать идеально Отпуск – прекрасная вещь, но почему многие из нас возвращаются в обычную жизнь ещё больше уставшими, чем...

Чем раньше, тем лучше Учёные Эдинбургского университета проанализировали данные более 35 тысяч молодых людей от 10 до 19 лет, чтобы понять, как...

К истокам На границе Московской и Тверской областей, на берегу Волги, недалеко от курорта «Завидово» находится старинное село Едимоново – колыбель русского...

Куда девать кабачки летом? В зависимости от сорта, с одного куста кабачка за сезон можно собрать от 3 до 20 килограммов:...

В отпуске хочу научиться плавать. С чего лучше начать? Алёна Толмачёва, мастер спорта по плаванию, тренер: – Сначала научитесь правильно дышать. Всегда вдыхайте...

Что такое скульптурирующий макияж Яна Гайл, визажист: – Такой макияж позволяет замаскировать недостатки, нивелировать возрастные изменения. Понадобится праймер – основа под макияж, которая...

Базилик Это один из самых сильных природных репеллентов. Можно растирать свежие листья или пользоваться эфирным маслом базилика, которое обеспечивает практически 100% отпугивающий...

После +26°С работоспособность снижается на10% с каждым следующим градусом. Не экономьте на кондиционерах! +30°с при высокой влажности воздуха воспринимаются как+40°с. Там, где...