Что такое гипертимезия? Это крайне редкое состояние, при котором человек обладает детальной и долговременной автобиографической памятью. Такие люди, начиная с определённого возраста, досконально...

ChatGPT вместо друга Недавнее исследование Университета Британской Колумбии показало, что GPT-4 оказывает значительное влияние на образ мыслей человека и способен убеждать эффективнее,...

Медитации превратились в универсальный рецепт для всего – от снятия стресса и боли до повышения концентрации, улучшения сна, саморазвития и даже...

Удовольствие от процесса Посещение крупных торговых центров для многих давно стало не необходимостью, а формой приятного досуга. Здесь можно не только сходить...

«Тематический Новый год – это всегда сюрприз» Кто? Дарья Воеводина, 32 года, мобильный фотограф. Что? Тематический Новый год. Как? Любовь к подобного рода празднованию началась ещё в...

Екатерина, в конце года многие подводят итоги. Вы тоже? Мой год обычно заканчивается и начинается вместе с театральным сезоном. Новые проекты, как...

Наш гость: Анна Кузнецова клинический психолог, кандидат психологических наук В конце года, когда «тянет» подводить итоги, часто обнаруживается, что многие планы… так и остались...

Михаил Гурьевич, грядёт встреча Нового года, а значит, бессонная ночь, иногда не одна. Может ли это негативно повлиять на здоровье? Благодаря компенсаторным...

1 Используйте мнемотехнику Это приёмы для запоминания информации с помощью ассоциаций и дробления на простые блоки. Например, запомнить номер 19179111204495 довольно сложно....

На этот и другие вопросы отвечает Наталья Викторовна Тиунова, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой клинической стоматологии Института клинической медицины ННГУ им....

Способ выздороветь Почему, заболев, мы забиваемся под одеяло и становимся ранимыми интровертами? Учёные предполагают, что существует эволюционная выгода в поведенческих и физиологических...

Фрукты против смога Загрязнённый воздух негативно влияет на лёгкие. Исследование университета Лестера, представленное на конгрессе Европейского респираторного общества в Амстердаме, показало, что...

Чайный режим Выпить горячего чая, чтобы согреться, – первое желание после прогулки по морозцу. Может, поэтому с приходом зимы многие переходят на...

Чёрное зеркало Поколением Альфа с подачи австралийского социолога и футуролога Марка Маккриндла называют детей, родившихся в 2010–2024 годы. Почему именно в этот...

Мандарины от всех болезней Эти фрукты не только символ Нового года, но и кладезь пользы! Они содержат ценный флавоноид нобилетин. Его начали...

Икра, конечно, дорогой продукт. Но по данным торговых сетей, семья со средним достатком обычно тратит на новогоднее застолье не меньше 15...

Что такое упражнение «альпинист»? Юлия Мартьянова, фитнес-тренер: – Упражнение напоминает движения альпиниста при подъёме на крутые склоны. Оно простое и эффективное, поскольку задействует...

Что можно сделать, если волосы очень тонкие? Янина Женерос, парикмахер: – Средняя толщина стержня волоса составляет 0,1 мм. При оптимальной толщине волос причёска...

В лёгких человека больше 700 миллионов альвеол, а общая поверхность, через которую происходит газообмен, – около 100 квадратных метров. 3,5–5 литров воздуха...