Наш собеседник Ольга Владимировна Забненкова, заведующая отделением косметологии «Олимп Клиник», кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, косметолог, доцент кафедры Российского университета дружбы народов Ольга Владимировна, сейчас...

Солнце против лишнего веса УФ-излучение оказывает на организм как отрицательное, так и положительное действие. Дерматологи медицинского колледжа при Сеульском национальном университете обнаружили,...

Екатерина, чего летом у вас больше – работы или отдыха? Обычно летний период – съёмочный, но стараюсь выкраивать время для поездок на...

Проблемы с избыточным весом и депрессией на фоне одиночества свойственны представителям обоих полов. Однако у женщин данный «коктейль» встречается значительно чаще. Учёные...

Действительно ли сахар старит кожу? Молодость кожи зависит от коллагена и эластина – белков соединительной ткани, которые обеспечивают ей упругость и эластичность....

1 Картофель и макароны – бесполезные продукты, от которых только толстеют. На самом деле толстеют вовсе не от них, а от жирных...

Вечерние занятия для гипертоников Аэробные тренировки эффективно регулируют кровяное давление благодаря улучшению вегетативного контроля сердечно-сосудистой системы. Сотрудники Школы физического воспитания и спорта...

Свободные и опасные Воздухом, насыщенным кислородом, легко и приятно дышать. Но кислород может быть и причиной повреждения клеток организма, которое приводит ко...

Эксперт Дмитрий Евгеньевич Суетенков, кандидат медицинских наук, доцент, заведующий кафедрой пропедевтики стоматологических заболеваний РГСУ Дмитрий Евгеньевич, сейчас всё чаще можно увидеть взрослых людей с...

Лютик едкий (куриная слепота) Обычно он попадает в букеты полевых цветов. Кажется приятным и безобидным, с жёлтыми маленькими цветами. При этом его...

Полный вперёд! КТО? Катерина, SMM-менеджер. ЧТО? Для меня с детства самый любимый отдых – байдарочные походы. Где мы только ни побывали с родителями! И в...

(Не)счастливое детство Мем «как бы мы ни старались, нашим детям будет что рассказать психотерапевту» передаёт ощущения многих родителей, которые считают, что не...

Клубника То, что мы называем клубникой, на самом деле садовая земляника. Считается, что она появилась во Франции в результате переопыления разных сортов...

Роза Покупая саженцы для сада, я приобрела необычный кустик розы из кулинарной серии. На упаковке розы сорта «Тео Клеверс» было указано: «Сладкий...

Какие тренировки помогают уменьшить потерю костной массы? Людмила Дюпина, инструктор ЛФК: – После 40 лет плотность костной ткани каждое десятилетие уменьшается на 5%....

Как ухаживать за волосами в жару? Анастасия Зубова, врач-трихолог: – Ультрафиолетовое излучение может нарушать целостность кутикулярного слоя, который отвечает за блеск и прочность...

Кто ищет, тот всегда найдёт Успешный человек обязан быть высоко мотивированным, продуктивным и всё время работать над собой, совершенствуясь как физически, так...

4,5 кг помады «съедает» женщина за всю жизнь, её сексуальному партнёру достаётся чуть меньше – около 1,5кг. Блеск-плампер – блеск, увеличивающий губы,...

Когда лучше стоять, чем сидеть Легендарный Генри Форд дожил до 95 лет, ни разу не пожаловавшись на боль в пояснице. Отец автомобилестроения...

Отцовство ухудшает здоровье мужчин? Учёные из Медицинской школы Файнберга при Северо-западном университете, изучив данные о здоровье почти 3 тысяч мужчин в возрасте...

Скажи мне, что ты ешь… Гастрономические привычки россиян за 10 лет наблюдений (с 2014 года), по данным ВЦИОМ 80% заявили, что гурманами себя не...