Здоровье

№ 11-2022 (10/11/2022)
Издательство: ООО "Издательский дом журнала "Здоровье"
Отсканируйте QR-код
для оплаты цифровой подписки
QR для оплаты
Все выпуски издания

Другие статьи

Кэмерон Диас

1 Родом из детства Кэмерон родилась в Сан-Диего, штат Калифорния, в обеспеченной и дружной семье, в которой было ещё двое детей –...

НОВОСТИ

Не пейте кофе перед шопингом! Исследователи из университета южной Флориды предположили, что кофеин может оказывать стимулирующее влияние на покупательское поведение людей. Для...

Трансформационные игры

«Минуя логику, игра приводит к потаённым уголкам подсознания, направляя вас в нужное русло» Кто? Наталья Окс, 46 лет, психолог, ведущая трансформационных игр с...

Светлана Камынина: «Надеюсь, и через 10 лет я буду радоваться жизни, какой бы она ни была»

Светлана, все знают вас как актрису, но в вашем профиле в соцсетях написано, что вы карьерный коуч. Расскажите про это подробнее. Я...

Откуда берётся агрессия?

Не буди во мне зверя Агрессия – это ответная реакция на исходящую угрозу нам или нашим близким по принципу «лучшее средство защиты...

Марина Мелия: «Счастливая жизнь – это результат собственного творчества, и нужно стремиться к ней без оглядки на других»

В попытках изменить жизнь к лучшему мы слушаем лекции, ходим на тренинги. Но это не всегда помогает, ведь универсального рецепта счастья не...

Вопрос – ответ

Правда ли, что люди с большими ушами лучше слышат? Если полагаться на опыт животных, то это предположение кажется весьма правдоподобным. Например, большеухие сервалы...

Павел Бесчастнов: «Тревога – это базовая функция выживания, испытывать которую могут только люди»

По данным Фонда общественного мнения, более 60% населения пребывают сейчас в состоянии повышенной тревожности. Что с этим делать? Действительно, такие сообщения есть,...

Семь признаков диабета

1 Сильная жажда При резистентности к инсулину концентрация глюкозы в крови повышается, выходя за «разумные» пределы. Организм пытается это исправить и избавиться...

Испытание холодом

Позитивный стресс Началось всё с гуру холода голландца Вима Хофа, который несколько лет назад читал в долине лекции о гормезисе, или позитивном...

«Кто не курит и не пьёт...»

Вопреки оптимистической концовке этой любимой всеми курильщиками и поклонниками алкоголя шутки, в жизни всё совсем не так. Это хорошо знают испытывающие...

Кальций

Солнце, творог и треска В период активного роста организму необходимо 1,2 г кальция в сутки. После 25 лет доза снижается до 0,8...

Бьюти-советы

Всем ли подходит для ухода кокосовое масло? Яна Смирнова, косметолог: – В составе кокосового масла до 54% лауриновой кислоты. Она подавляет рост патогенных...

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Предотвратить осложнения просто! Регулярное промывание носа при простуде может уменьшить заложенность, боль в пазухах, а также улучшить обоняние и качество сна. В...

КАЛЕЙДОСКОП

Из отходов – в доходы! Вьетнамская компания Duy Anh начала производить вермишель на основе арбузов. «Она была изобретена на пике пандемии, когда...

Обоняние

Всего 4 молекул пахучего вещества достаточно, чтобы пробудить наше обоняние. Остроту обоняния можно измерить. Для этого используется специальный прибор ольфактометр. У человека 10–11...

Маловато будет

Дефицит сна опасен в любом возрасте, особенно в раннем, ведь во сне ребёнок не только восстанавливает силы. У него формируются новые...

Запоры: почему и что делать?

Что такое запор? Часто о запорах говорят при недостаточно частом опорожнении кишечника. На самом деле термин «запор» связан с двумя абсолютно разными...

Ужин

За Желание плотно поесть вечером – это не показатель слабости, а нормальный физиологический процесс. Именно перед сном организм делает стратегические запасы энергии на...

Нут!

Сытный и полезный Нут считается восточной зернобобовой культурой, которая ценится в Индии, Турции, Италии, Израиле и других странах. Производство нута началось около...

НОВОСТИ О ДЕТЯХ

Опасные последствия У детей, перенесших COVID-19, значительно повышен риск развития диабета 1-го типа, аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система атакует клетки, вырабатывающие...

Фитнес-подсказки

Как выбрать бюстгальтер для занятий спортом? Марина Морева, персональный тренер по фитнесу: – Главное, что должен делать бюстгальтер для спорта – не давать...

Монстры во тьме

Наступила темнота – не ходи за ворота Дети – большие мастера пугаться, только дай повод. Но иногда кажется, что этого повода вообще...