ВОЗРАСТ - 33 года РОСТ - 157 см ВЕС - 56 кг ИСТОРИЯ Хилари родилась в Хьюстоне в семье совладельца сети магазинов Эрхарда Дафф и домохозяйки Сюзен Дафф....

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ ВЕДУЩАЯ АВТОРСКОГО ТРЕВЕЛ-ШОУ "ЖИЗНЬ ДРУГИХ" НА ПЕРВОМ КАНАЛЕ РАССКАЗЫВАЕТ О ТОМ, ЧТО БЛИЗКО И ПОНЯТНО КАЖДОМУ -  ОБ ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ В РАЗНЫХ...

НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ ТАТЬЯНА УБЕДИЛАСЬ, ЧТО ЖЁСТКИЕ ДИЕТЫ, КОНЕЧНО, ПОЗВОЛЯЮТ ПОХУДЕТЬ, НО СОВСЕМ НЕ НАДОЛГО. ОНА ВОВРЕМЯ ОСТАНОВИЛСЬ, ПОХУДЕЛА ПРАВИЛЬНО И...

Её часто называют самой привлекательной британской актрисой последнего десятилетия. В 47 лет Кейт Бекинсейл стройна, как и в 30 лет назад....

ПОРОЙ ТАК ХОЧЕТСЯ ЗАДВИНУТЬ  ИХ ПОД ДИВАН! НО БЕЗ  НИХ НЕВОЗМОЖНО ХУДЕТЬ: ОНИ НАС МОТИВИРУЮТ И ПОДБАДРИВАЮТ, ПОКАЗЫВАЯ УБЫВАЮЩИЕ ЦИФРЫ. НО СТОИТ...

ЧТО ЗА ПРОГРАММА? АВТОР: Рассел Бейтман, звёздный тренер, известный тем, что его подопечные чаще остальных входят в списки самых красивых и сексуальных...

ЧТО ЛУЧШЕ - ЕЖЕДНЕВНАЯ 20-МИНУТНАЯ ЗАРЯДКА ИЛИ ПОЛНОЦЕННАЯ ЧАСОВАЯ ТРЕНИРОВКА, НО 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ? Елена Стоянов, фитнес-тренер, инструктор групповых программ: – Научные эксперименты...

ДАВАЙТЕ ПРАЗДНОВАТЬ! В САМУЮ ДЛИННУЮ НОЧЬ В ГОДУ, С 21-ГО НА 22 ДЕКАБРЯ, ТАК НЕ ХОЧЕТСЯ ВЫЛЕЗАТЬ ИЗ-ПОД ОДЕЯЛА... ИМЕННО В ЭТОТ...

НУ ТЫ И ФРУКТ! ДОЛГИЕ ГОДЫ ДИЕТОЛОГИ СЧИТАЛИ, ЧТО ИЗЮМУ, КУРАГЕ, ЧЕРНОСЛИВУ И ДРУГИМ СУХОФРУКТАМ НЕ МЕСТО В ДИЕТИЧЕСКОМ ПИТАНИИ. НО...

ОЛЬГА ВАШУРИНА В СВОЕ ВРЕМЯ ПОБЕДИЛА В ШОУ "КОНДИТЕР" НА КАНАЛЕ "ПЯТНИЦА". СЕЙЧАС ПРИНИМАЕТ УЧАСТИЕ В НЁМ УЖЕ КАК ЭКСПЕРТ. ОНА...

Правда ли, что набор тканевых масок может заменить все средства для ухода за лицом ? Не совсем. Прежде всего нужно ориентироваться на...

МАГНИЙ В СТАКАНЕ Самый главный вызов, котор ый бросает холодное время года нашему организму, отнюдь не ветер и мороз. Зимние простуды, вирусные...

Осталось не там много времени до Нового года. Но если следовать несложным правилам, можно избавиться от 5-6 кг и продолжить худеть...

СПРАВКА «ХП» ТЕСТЕСТЕРОН – самый известный мужской половой гормон, который относится к группе андрогенов. Это стероидные половые гормоны, которые регулируют либидо, иммунную функцию,...

ТЕРАПИЯ АРОМАТОМ Эфирные масла содержат фитонциды – это группа биологически активных веществ, являющихся мощным антисептиком. Диапазон антимикробного действия фитонцидов действительно уникален: они...

1 СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ДИЕТА ОПЯТЬ В ЛИДЕРАХ Слово «диета» в переводе с греческого означает «образ жизни» или «режим питания». В основе среди земноморской диеты...

ЧЕЛОВЕК В ФУТЛЯРЕ ИЛИ ФУТЛЯР НА ЧЕЛОВЕКЕ ? Передо мной брюнетка Лена. Она признаётся, что у неё «чугунная попа и каменное лицо»....

НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ Если во время пандемии вы снизили активность, включайте фитнес в свою жизнь маленькими порциям и. Для начала возьмите за...

ВЫБОР АДЕЛЬ После того как британская певица Адель сильно похудела, звезду завалили десятками предложений по рекламе. Многие компании мечтают привлечь в качестве...

Вот и подошёл к концу 2020-й, такой неожиданно трудный. Мы и представить себе не могли, как ковид смешает наши планы на...